समीरा रेड्डी ने किस तरह से झेला पोस्टपार्टम डिप्रेशन, महिलाएं जाने इसके बारें में

अभिनेत्री समीरा रेड्डी हमेशा महिलाओं, शरीर की सकारात्मकता और स्वस्थ जीवन शैली के लिए सुझाव और नोट साझा करती रहती है

समीरा रेड्डी ने किस तरह से झेला पोस्टपार्टम डिप्रेशन, महिलाएं जाने इसके बारें में

अभिनेत्री समीरा रेड्डी हमेशा महिलाओं, शरीर की सकारात्मकता और स्वस्थ जीवन शैली के लिए सुझाव और नोट साझा करती रहती है। जब वह शरीर की छवि के मुद्दों, उम्र बढ़ने, वजन घटाने, और बहुत कुछ जैसे महत्वपूर्ण विषयों के बारे में बात करती है, तो चीजों को वास्तविक रखने के लिए स्टार की प्रशंसा की जाती है। हाल ही में, 43 वर्षीय स्टार ने अपने पहले बच्चे को जन्म देने के बाद प्रसवोत्तर अवसाद (postpartum depression) से पीड़ित होने के बारे में कई खुलासे किए। उन्होंने इसी तरह की यात्रा से गुजरने वाली महिलाओं के लिए एक शक्तिशाली नोट साझा किया, जिसमें समुद्र तट पर उनके बड़े बेटे के साथ उनके बेबी बंप को पकड़े हुए उनकी एक पुरानी तस्वीर थी। 

समीरा ने सोमवार को अपने पहले बच्चे को जन्म देने के बाद पोस्टपार्टम डिप्रेशन से गुजरने के बारे में खुलासा किया। स्टार ने लिखा कि वह अपने बेटे के बाद दूसरा बच्चा होने के बारे में निश्चित नहीं थी। इसके अतिरिक्त, पीपीडी के कारण, उसने अपने शरीर और आत्म-मूल्य पर नियंत्रण खो दिया, जिससे उसकी शादी पर असर पड़ा। हालांकि, स्टार ने कहा कि उनके पति और परिवार के समर्थन ने उन्हें कठिनाइयों से निपटने में मदद की। समीरा ने अपने पोस्ट की शुरुआत यह कहते हुए की, "मैंने खुद से कई बार सवाल किया कि क्या मुझे दूसरा बच्चा होना चाहिए। मैं अपने पहले जन्म के बाद पूरी तरह से बर्बाद हो गई थी। पीपीडी ने मुझे कई मानसिक चोटें दी थी । मैंने अपने शरीर और अपने आत्म-मूल्य पर नियंत्रण खो दिया। इसने मेरी शादी पर भी असर आ रहा था क्योंकि मुझे नहीं पता था कि इसे कैसे संभालना है। लेकिन मेरे पति और ससुराल वाले और मेरा परिवार था जिसने कभी भी मेरा साथ नहीं छोड़ा क्यूंकि वो स्थिति मेरे लिए नरक जैसी थी ।

reddysameera:I questioned myself so many times if I should have a second baby . I was a complete wreck after my first born . PPD hit me like a brick . I lost control of my body and my self worth. And it took a toll on my marriage because I had no clue how to handle it . I had a rock of husband, amazing in laws and my family that never let my hand go thru it all and that really helped